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ココロもカラダもらくちん生活

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食するということ

ヨガのTTに行ってから

食べるものに、また迷いがやってきて

何を食べてよいやらさっぱりでした



前々、食べる気がなくなったり、突然、大食したり・・・



ひとつ言えば、お肉にあまり興味がなくなったこと

チョコが大好きだったのに、しばらく全く欲しくなくなったこと





Organic Base マクロビオティックと暮らすOrganic Base マクロビオティックと暮らす
(2004/06)
奥津 典子

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たまたま、お友達に借りた本



少しずつ、食をシフトする、そんなヒントがいっぱい

ちょっと、楽になりました



マクロビは知っていましたが、失敗済み・・・


な、私ですがまた勇気をもらえました


未来食―環境汚染時代をおいしく生き抜く未来食―環境汚染時代をおいしく生き抜く
(1996/09)
大谷 ゆみこ

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そしてこちらの本


食べる行為の根本的な考えが伝わってきました



2冊の本に共通していることは

食べると言うことは、食物を物質的なエネルギー(糖や体を動かすエネルギー源)

として体に取り込むだけではなく

その食物自体のエネルギー、かかわった人々の心も頂くということ

食物を頂くという行為自体にも、目に見えないエネルギーの流れがあるということ



レトルトパウチのもや缶詰ばかり食べると、引きこもりな閉鎖的な人になる

コンビニのお弁当ばかり食べるといけないのは、

作っている人が誰のために作っているのか分からずに、ただ作っているから


添加物、保存料、減農薬、なんてことばかり気にしていても心がないといけない



あとは、バイタルフォース 生命力

青い葉っぱや、薬味なんかは冷凍しておくと便利

だけど、生命力を感じれない

薬味としての役割は果たすけど、食物として生きているのか否か

残念ながら、生命体としての振動(ぐるぐる回っている感じ)がない










本当は、私たちはとっても自由

何でも、選べる

できる








はず・・・(笑)




早川ユミ | Home | 藤森平司

コメント

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2010/11/16 (Tue) 15:40 | # | | 編集

分かる気がする!

実家のご飯は、体から健康になっちゃうし、
一生懸命に料理してるお店のご飯は、元気になるし、
新鮮な野菜は、力が出てくるよね☆

私は、時おり、生き物の生きてく力や、夢や未来を食べてるんだなぁ。と思う事があるよん。こんだけ沢山の命を食べて、それ以上の事が出来ているか、これからできるのか、ちょっと考えちゃうけど、
最低限、悪い事をするPOWERにだけは変えないでいたいと思う!

2010/11/16 (Tue) 15:58 | とも #- | URL | 編集

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